Ein orthopädischer Bürostuhl ist ein rückenschonender Bürostuhl für „gesundes Sitzen“. Der Rücken ist gerade bei langanhaltenden sitzenden Tätigkeiten besonders beansprucht. Das hat oftmals zur Folge, dass der Rücken mit Schmerzen reagiert und die Arbeit schon nach wenigen Minuten zur Qual wird. Mit einem ergonomischen Schreibtischstuhl lässt sich genau das verhindern, denn hierbei handelt es sich um ein ganz spezielles Modell, welches ergonomisch geformt ist und sich perfekt dem Nutzer anpassen lässt. Mittlerweile gibt es zahlreiche verschiedene Modelle, die rückenschonend sind und auch nach Stunden ein angenehmes Sitzgefühl verbreiten. Doch was ist das Besondere an einem orthopädischen Bürostuhl? Diese Frage möchten wir Ihnen hier gerne kurz beantworten.
Orthopädischer Bürostuhl Empfehlungen:
Orthopädischer Bürostuhl mit Lordosenstütze
Bandscheiben-schonende ergonomische Bürostühle
Der rückenschonende Bürostuhl und seine ergonomischen Eigenschaften
Der wesentliche Unterschied zu einem klassischen Bürostuhl besteht darin, dass sich der orthopädische Schreibtischstuhl perfekt den Bedürfnissen des Rückens anpassen lässt. Die meisten Modellen verfügen daher über eine praktische Kopfstütze sowie über eine Sitztiefenverstellung, um den Sitzkomfort deutlich zu erhöhen. Oftmals befindet sich im Rückenbereich eine extra Aussparung für die Wirbelsäule, damit auch nach Stunden das angenehme Sitzgefühl erhalten bleibt. Während sich bei einem herkömmlichen Bürostuhl in der Regel der Nutzer anpassen muss, geschieht das bei einem ergonomischen Bürostuhl eher andersrum. Hier passt sich der rückenschonende Schreibtischstuhl ganz einfach dem jeweiligen Nutzer an. Das fördert effektiv die Leistungsfähigkeit und mindert den Druck auf das Gewebe.
Das bedeutet letztendlich, dass sich der orthopädische Stuhl auf die Bewegungsabläufe des Körpers einstellt. Die dabei kontinuierlich erzeugte Dynamik, nennt sich „dynamisches Sitzen“. Das heißt, dass der Stuhl eine starre Sitzposition verhindert, da er ständig für Bewegung sorgt. Dadurch werden nicht nur Rückenbeschwerden verhindert, sondern der Körper bleibt auch während der Arbeit am Schreibtisch aktiv. Der Nutzer nimmt zusätzlich unterschiedliche Sitzhaltungen ein. Dadurch wird der Rücken spürbar entlastet. Die Muskulatur bleibt während dieser Zeit deutlich mehr in Bewegung und wird durch den ständigen Wechsel von Ent- und Anspannung erheblich trainiert. Das bedeutet wiederum, dass sowohl die Muskeln als auch die Bandscheibe viel besser durchblutet wird und zu jedem Zeitpunkt mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird.
Die Vorteile eines ergonomischen Bürostuhls im Überblick:
- passt sich dynamisch an die Bewegungen des Rückens an
- entlastet den Rücken bei langem Sitzen und beugt Rückenschmerzen vor
- beugt Fehlhaltungen vor
- flexibel einstellbar so dass Sie den Stuhl ideal auf Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen können
- zusätzliche Kopfstütze gegen Nackenschmerzen
- Lordosenstütze (Lendenwirbelstütze) für die ideale Unterstützung des Lendenbereichs
- spezielle Bürostühle für Bandscheibenvorfall (Bandscheibenstuhl)
- häufig von Ergonomie Experten und Physiotherapeuten mitentwickelt
Die ergonomische Funktionalität von einem orthopädischen Bürostuhl
Die spürbare Dynamik von einem ergonomischer Bürostuhl ist nicht das einzige, was für eine rückenschonende Sitzhaltung sorgt. Zusätzlich sind verschiedene Funktionen notwendig, um die Sitzposition zu verändern und dafür zu sorgen, dass der Körper immer in Bewegung bleibt. Ein wesentlicher Punkt ist dabei die Sitzhöhe, die Sie bei einem Bürostuhl für langes Sitzen individuell verändern können. Außerdem trägt diese Höhenverstellung dazu bei, dass unterschiedliche Nutzer den Bürostuhl nutzen können. Wichtig ist allerdings, dass die Füße jederzeit auf dem Boden bleiben und sich die Ellenbogen angenehm auf die Schreibtischplatte legen lassen.
Ein weiteres Kriterium ist sicherlich die Verstellung in der Sitztiefe sowie in der Sitzneigung. Dieses besondere Merkmalen ist wichtig, da die Länge vom Ober- und Unterschenkel sowie vom Bein bei jedem Mensch verschieden ist. Eine individuelle Einstellung in der Sitzneigung ist besonders dann sehr sinnvoll, wenn über einen längeren Zeitraum nach vorne geneigt gearbeitet werden muss. Somit lassen sich nicht nur unschöne Rückenschmerzen verhindern, sondern auch gleichzeitig vermieden, dass durch ein falsches Sitzen Haltungsschäden entstehen.
